老年人云南旅游线路推荐(老年人云南旅游攻略) 谢谢

老年人云南旅游线路推荐(老年人云南旅游攻略)

一、云南旅游最佳线路？

路线：第一次来 云南 旅游，推荐最经典的线路是： 昆明 — 大理 — 丽江— 泸沽湖 — 香格里拉 。这条线路经典的经典比较多，比较集中，都是在一条线，每个地方都有机场，全国好多城市都有直飞的航班。交通也很方便，可以根据自己的时间随意搭配。最佳时间3-6月/9-10月是云南最好的旅行季节，雨季：7-8月，也是暑假旺季 人超级多，尽量避开关于交通飞昆明：昆明-大理2小时（动车）昆明-丽江3.30小时（动车）飞丽江：丽江-大理 （2h 火车）丽江-拉市海（半小时）丽江-玉龙雪山（半小时）丽江-泸沽湖（4小时）丽江-香格里拉（4小时）

二、云南旅游老年人去适合吗？

我在云南呆了近一个月，无论从自然山水风光，还是人文素养，着实适合偏大龄的朋友们去。昆明滇池海鸥与人类的和谐景象，石林的错落有致的天然地貌，丽江古城人们的热情似火，版纳人们的舒适安逸，无不让大家感到舒服和快哉，看看图上水果的颜色就能感受到纯粹与天然成熟，看看售卖的小商贩的脸就能感到生活的恬淡幸福。瓦蓝瓦蓝的天空，碧绿碧绿的大理洱海水，翠绿翠绿的树，都会让你流连其中，忘记回家的时间～～

三、9月云南旅游线路？

注意事项如下。1、带钱，云南旅游是用钱哗啦啦的流的地方。所以，要带充足的人民币。 2、帽子和眼镜。云南紫外线强，所以出门带帽子和眼镜。9月份可带一套长衣长裤，只要不去雪山，就不用带比较厚的衣裤了。即使去，雪山那里基本上都有租的。我曾经8月份去香格里拉，租了一件羽绒服，只用了半个小时。 3、防晒霜。 4、洗漱用品。自己的还是卫生些。还有，比如大理，是提倡环保，所有酒店和宾馆都没有一次性用品。所以，自己带好些。 5、如果跟团，团餐很难吃，非常非常难吃。比四川和贵州的团餐还要难吃。所以，可以带点老干妈之类的。当然，你如果是江浙的，就不带辣的了。 6、跟团住宿条件决定没有吹风（4-5挂牌星级除外0)洗头，洗了衣服就得吹，所以带个小吹风没错。 7、行李箱带大些，云南的普洱茶、玉器、药材、水晶等等会刺激你的神经。如果意志不坚强，就得小包去，大包回来。 8、户口本，如果是单身。在云南遇到个MM，顺便把结婚证领了。这个就用得着！最后，祝旅途愉快！

四、云南旅游常规线路有哪些？

云南，一个美丽而又浪漫的城市，确实值得我们跋涉千里，那么，要怎样安排好自己的旅游行程比较好呢？如果只有四五天左右的时间，大家可以参照下面这个行程单：D1：出发地Q丽江（黑龙潭、束河古镇）D2：丽江158KM大理（拉市海、洱海或者苍山、大理古城）D3：大理181KM 丽江（花语牧场、白族民居、丽江古城）D4：丽江（玉龙雪山：冰川大索道、云杉坪小索道、蓝月谷、印象丽江演出、玉水寨）D1：出发地-丽江一般第一天出发的话，不管从中国哪个城市出发，飞机，高铁等路上时间算下来，基本都半天时间过去了，所以，到丽江都可能是下午了。可能大部分人都有一样的想法，不想浪费下午的时间，但是呢，因为刚到云南，又不宜去海拔较高的地方，那么，建议可以去黑龙潭逛逛，这个地方是林心如工作室推出的首部古装大戏《倾世皇妃》的浪漫取景地，没什么特殊情况一般这个公园游览时间45分钟到一小时就足够了。然后可以坐车去张艺谋《千里走单骑》的拍摄基地、世界文化遗产---束河古镇，它是茶马古道上保存完好的重要集镇，也是纳西先民从农耕文明向商业文明过度的活标本，在这里可以体验茶马文化、了解纳西族历史文化民俗风情。束河古镇我个人认为相对丽江古城来说，更适合一些背包客类型的人去玩，比丽江古城人会少些，白天清静许多，但基本上丽江古城有的这里也同样都有，也不用着急赶别的行程，晚上有许多的小清巴，基本都有歌手驻唱，喜欢听歌又不想太吵的可以在束河古镇多逗留些时间。D2：丽江158KM大理第二天一早可以去云南省第一个以湿地命名的自然保护区，也是丽江境内最大的湖泊——拉市海。可能有人会问了，明明是湖泊，为什么叫做拉市海呢？那么我们就需要了解一下云南的地形了，云南属于云贵高原地区，大部分地区海拔都在三千米以上，而在高原地区，当地人民没有见过大海，心里面非常向往看到大海，所以，将云南境内大一些的湖泊称为海，而比较小的都称为海子，意思是海的儿子。在拉市海景区内游客大多数是冲着骑马来的，当然也可以划船，骑马费用大概是160-260元/人不等，不同的线路价格也就不同，在景区门口有线路牌显示，可以根据自身身体情况自由选择。下午可以从车去大理，这几年从丽江到大理的路修得比较好了，大概一个多小时就可以到，到了大理必去的地方肯定就是洱海啊。洱海边上有许多的出租单车、汽车的门店，这些都是可以去租用的，可以根据自己的实际情况，租个汽车或者单车，沿着洱海一路环湖游，一路都是美景不断的。当然，如果你一共有五天的时间，那么其实苍山也是可以去的，包括大理古城，晚上也可以去逛逛，感受一下白族的风情，四天的话就不太够了，可以自己选择。可能很多人在报纸、网络或者媒体上看到过有关双廊镇的报道，感觉非常漂亮，特别想去，不过，我想在这里温馨提示一下，这个地方由于过度开发，建酒店，建客栈等，环境影响还是蛮大的，去了可能会让你失望。D3：大理181KM 丽江 早上去大理花语牧场，这个地方就是去看花，千亩花海，蓝天白云之下，一望无际：风信子、郁金香、虞美人...时间嘛，看个人喜好，一般拍拍照，大概一个小时就可以了。然后可以去参观一下白族的民居，看看白族民居的建筑风格，感受他们生活的环境，也可以顺便品尝一下白族的“三道茶”，这个三道茶是有讲究的，据当地人介绍，此茶为一苦，二甜，三回味，就如同人生，先苦，后甜，有了苦和甜，到了老了再回味，滋味无穷啊！下午就可以返回丽江了，可以把整个下午和晚上的时间都放在这个人人向往、举世闻名的地方——丽江古城，一个有着小桥流水人家的纳西族古城，世界文化遗产，古城里吃的、玩的、看的、买的，应有尽有，晚上酒店也是非常炸的，喜欢热闹的朋友可以去感受感受。D4：丽江这一天基本上一天的时间都是要在这个被称为东方阿尔卑斯山的绿色雪峰——玉龙雪山上的。玉龙雪山是纳西族的圣山，在山上有个三千多米的游客中心平台，那么，大家一定要小心了，如果自己一旦有身体不舒服的地方，就不要再往上走了，特别是雪山大索道，大索道海拨4500多米以上，因个人体质不同，可能会有高原反应，千万别逞强。可以去云杉坪小索道，或者蓝月谷，也是非常漂亮的。雪山上的景区环保车有线路提示，有固定的站点，留意看指示牌就可以了，不明白的话也可以问问工作人员。玉龙雪山上有一场张艺谋打造的印象系列之一：印象丽江，一定要去看看，了解了解当地的民俗文化，演出还是非常精彩的。上面的景点参观完之后往下，可以去参观玉水寨。玉水寨是纳西族中部地区的东巴圣地，是丽江古城的溯源地。温馨提示：1、如果上大雪山索道的话，一定要在游客中心租羽绒服，不要以为自己身体好没事，顶不住的。2、 为了预防水土不服，建议自带常备药，如藿香正气水、感冒药、创可贴、防蚊虫叮咬药物等，如果怕有高原反应的话，可以提前服务一些如红景天之类的口服液。3、高原地区紫外线强烈，需要备好防晒霜、墨镜、帽子等等，以免晒伤。4、为了留住美丽的瞬间，建议可以带些颜色鲜艳美丽的衣服，尽量不要穿深色衣服。

五、从南宁去云南旅游最佳线路？

你可以坐飞机直接飞往云南，这是最快的最佳的路线。或者乘坐高铁动车过去，这也很方便。若你时间充裕，可以开车自驾途径贵州省再到云南，一路上可以边看风景边游玩，非常的自由。

六、广西自驾云南旅游攻略最佳线路？

线路一、大理丽江方向柳州——百色——兴义——罗平——石林——昆明——大理——丽江——泸沽湖——攀枝花——昆明——弥勒——富宁——百色——平果——来宾——柳州，全程约3100公里，途中除了大理、丽江、泸沽湖三个地方之外，其他地方基本没有时间停留游玩。线路二、滇东南方向柳州——百色——兴义——罗平——石林——昆明——澄江——抚仙湖——建水古城——丘北普者黑——富宁——百色——平果——来宾——柳州，全程约2200公里。由于时间关系，建议考虑线路二，虽然这条线路没有线路一知名度高，但是相比之下要轻松很多，其实也是很好的风景，尤其是抚仙湖、建水古城和普者黑这三个地方，都很值得一游。

七、重庆到云南旅游最佳线路攻略？

去云南最方便的出行方式还是自驾，昆大丽以这些旅游线路，现在高速都已经能够直达。不过从重庆过去还是路程有一点长的，往返的路上就得花上3-4天时间，所以行程时间最好多安排些天数。推荐一个滇川大环线，这条线路基本上可以不走回头路，行程路线：重庆——成都——西昌——泸沽湖——丽江——双廊——腾冲——大理——昆明——元谋——攀枝花——乐山——重庆。距离与时间参考：重庆至成都自驾时间约为：320km，4小时（全程高速）成都至西昌自驾时间约为：440km，6-7小时（全程高速）西昌至泸沽湖自驾时间约为：250km，6小时（全程基本为山路）泸沽湖至丽江自驾时间约为：200km，5小时（全程基本为山路）丽江至双廊自驾时间约为：150km，2小时（全程高速）双廊至腾冲自驾时间约为：400km，5-6小时（全程高速）腾冲至大理自驾时间约为：330km，5小时（全程高速）大理至昆明自驾时间约为：350km，3-4小时（全程高速）昆明至元谋自驾时间约为：200km，3小时（全程高速）元谋至攀枝花自驾时间约为：150km，2小时（全程高速）攀枝花至乐山自驾时间约为：600km，7-8小时（全程高速）乐山至重庆自驾时间约为：400km，5小时（全程高速）

八、老年人酸奶推荐？

老年人适合喝的酸奶就是原味的酸奶，益生菌发酵乳比较好。原味酸奶能促进消化液的分泌增加胃酸增强人的消化能力促进食欲，酸奶中的乳酸不仅能使肠道里的酸性物质转变为弱碱性且能产生抗菌物质对人体具有保健作用。还可以抑制由于缺钙引起的骨质疏松

九、老年人咖啡推荐？

雀巢咖啡。一、酸味谱酸味原本是浅中烘焙咖啡最大的特色，咖啡豆含有各种有机酸，以酚酸、脂肪族酸和氨基酸，对咖啡的滋味影响最大。另外，在烘焙的过程中，蔗糖降解了产物，从浅烘发展到中烘，蔗糖会逐渐降解，醋酸和乳酸浓度因而上升，但到了某个点，瞬间巨降，所以一般浅中烘焙的咖啡风味酸味会比较明显。二、苦味谱咖啡的苦滋味可归类为顺口与碍口两种，前者指咖啡因、 胡芦巴碱、脂肪族酸和奎宁内醋天然的微苦味；后者碍口苦味，指绿原酸的降解物绿原酸内酯 (Chlorogenic acid lactones ) 、瑕疵豆和碳化粒子的重苦味。

十、春节去云南旅游路线推荐？

1.云南地处祖国西南边陲，少数民族众多，民族特色鲜明，冬季气候温暖，旅游景区景点众多，资源极为丰富。2.云南旅游的富聚区是滇中，滇西，滇南，冬季最适合的旅游线路有主要有3条，第一条是滇中环线的昆明一西山一民族村一世博园一滇池旅游渡假区一石林。第二条是滇西旅游环绕的楚雄一大理一苍山一双廊一喜州，一古城一洱海一巍山一诺邓)一丽江古城一束河一蓝月谷一玉龙雪山一泸沽湖一保山一潞江一腾冲一德宏茫市一瑞丽，一怒江大峡谷一丙中落。第三条足旅游南线玉溪一抚仙湖一衰牢山)一普洱一西双版纳。

谁有全新的云南旅游攻略？谢谢

云南旅游昆明出发，可以先去昆明，然后去大理，最后来丽江。这样时间够了，也是按顺序来，也比较合理。

云南旅游注意事项
1、凭据天气变化,注意防寒保暖；注意平衡膳食,增强自身免疫力

2、多到场一些户外运动,淘汰在职员密度比力大的地方滞留或运动时间不外,应运动有度,注意充实休息到空气质量好的地方去,自己就能努力淘汰呼吸道疾病。

3、增强小我私人卫生,勤洗手,防止肠道感染病打喷嚏、咳嗽后要洗手,洗后用清洁的毛巾或纸巾擦洁净外出客居宾馆、旅馆时,使用自己携带的洗漱用具

4、在旅游景点和风景区观光、旅游时,只管制止靠近动物和鸟类由于研究发现,不少疾病都与动物和鸟类流传有关

5、晚上睡觉前要开一段时间窗子,保持室内空气流通,保持空气清新

6、饮食方面要少聚餐,不吸烟、少喝酒

7在丽江、香格里拉、德钦等地地域自费骑马或骑牦牛照相时亦请注意宁静听从主人摆设指导切勿做出惊吓畜生的行为以免给自己造成危险；

8在海拔2800米以上地域不要走太快否则会有缺氧的感受不要迷信和依赖氧气；

9云南地处云贵高原室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品；
昆明：九乡、石林/大观楼公园、西山景区、圆通寺、滇池公园、翠湖。昆明特色小吃：端仕的卤饵丝 、凤翥 豆花米线、爱伲含片、万僼臭豆腐米线、官渡粑粑 、凉卷粉、豌豆粉、烧饵块、烤乳扇、小鸡熬粥、香竹米饭、大救驾。
大理：苍山、洱海、三塔寺、喜洲民居、鸡足山、大理古城洋人街。 住宿推荐古城客栈，吃可以活水煮活鱼、树头菜炒火腿、大理海菜汤、腌螺蛳、巍山粑肉饵丝、大理酸辣鱼、鸡豆凉粉、大理炖梅、大理冷冻白豆腐鱼
丽江：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园、束河古镇、玉水寨、千龟山、虎跳峡、香格里拉、泸沽湖。住宿推荐丽江古城客栈、旅游推荐丽江金沙旅游、丽江特色吃土鸡火锅、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米灌肠、牦牛酸奶、土豆鸡、土鸡米线。
这边紫外线比较强，气候比较干燥，早晚温差比较大，这些需要注意的，如果休息不够，去到一些景点容易造成头晕，高原反应等。如果到时候要自己去景点那边，这个需要注意一下，以免被当地人坑钱。不要随意在景点买东西，因为景点那边卖的东西也差不多，不过就是很贵的
希望回答对你有帮助

云南旅游 攻略

你好：
昆明：
没什么好玩的地方，红嘴鸥很难看到，要过年那段时间才看的到，过完年就飞走了。城市过来的，就不喜欢昆明了。

石林：
还是值的看看的，不过自助游不划算，门票是175，交通费来回30共205元，跟团参加1日游的话，只要200还包中餐，但大部分时间都是安排购物，最好的方法是跟团到了石林后，自个散团，自已花银子回去。在昆明住宿是比较贵，标间一般都在1--3百，省钱的方法：去之前在网上预订，可以打到2-7折，还有一种的省钱的方法，就是街上很多发卡片的人，（就那种机票价格小卡片）他们一般是旅行社的，找他们也可以打到很低的折，不过他们肯定是挣点的，一般要挣个几折吧，否则谁干。

大理

交通：去大理的班车很多，价格在150左右，火车90元左右，但比较慢，要8个小时左右，各个时间段都有
住宿：在大理一般都住古城，否则就没意思，从火车站，坐4路公交车1.5元到古城，

玩： 说实在的，大理没什么好玩的，就算是下次有机会，我绝不会再去的，在大理一般都是去苍山，洱海，蝴蝶泉，崇仁寺三塔，去苍山坐索道现在都很贵，有索道三处，我坐的是天龙寺索道，往返60，洱海没去，票很贵，好象是120，风景一点都不好，蝴蝶泉的蝴蝶会早没了，现在大量的使用农药，全死光了，自个养了些蝴蝶在里面，豆渣味都没有。名存实亡。三塔公园：门票121，现在倒影公园和三塔公园全连在一起，以前到倒影公园拍三塔倒影只要4元，现在不行了，得花上21，黑啊最省钱的方法就是跟随团，从200—260都有，把上面的景点都包括了。

（友情提示：到大理有很多拉客的，说40包车，带你玩一天，看上去很划算，秘密在这里，他会带你去很多你根本没打算去的地方，而且是不知不觉的那种，我就上了这个当，我只打算去苍山，洱海的，结果一上车，他直接把我带到严家大院，门票50，但跟着他就不要这么多了，在里面除了喝茶，还是喝茶。）

丽江：大理—丽江，班车很多，最早的是7：00，票价45（中巴），豪华型大巴要贵很多，在丽江客运站打的7元可到古城口。

住宿：在丽江一般都住客栈，四方街一带的都很贵，而且特吵，根本无法入睡的，住古城或者束河古镇客栈了，价格一般100左右，
玩：在丽江不建议跟随团，这样你可以好好的享受一下丽江温情的阳光，如果你是色友的话，你可以尽情的按着快门，拍古城的最好的时间是晚上和清晨。

丽江周围的景点非常多下面一一列举：
1：拉市海：离丽江只有10来公里，这是个高原湿地，没有门票，但他绝不会让你进去，你非要骑马才让进，要280元，一般可以说到180
2：黑龙潭公园：如果有80元古城维护费就是免费的。

3：玉龙雪山：门票105，也需要古城维护费80（古城维护费只需买一次），大索道费172。如果去梅里雪山的话，这里根本没有必要去的，我就没去。以上景点都可以坐公交车费用好象15元吧，记不清楚了。
泸沽湖：
交通
在客运站有去泸沽湖的车，但只能到落水，票价80元。去里格还要包车。时间7小时左右，这里不作建议。
泸沽湖门票80
泸沽湖住宿：有两个村落，一个是落水村，一个是里格村，千万别住落水村，理由有2点，风景一般，很有现代化的味道，而且太商业化，自助游的话都会选择里格村的，这里风景很好，而且刚刚开发，
你最好这里多住几天，徒步一下泸沽湖，这里真的太美了，我还想去。
摄影：汽车过了买门票的地方，不远处有个观景台，这里差不多可以看到整个泸沽湖了，很美，另外在里格村上面的公路上也有一个观景台，从这里看泸沽湖也很漂亮，别人说泸沽湖最美的时间是日出和日落，但我没有找到拍日出的最佳角度。当地人都会建议早上坐船到驼骆岛上去拍日出，不要信他们角度一点都不好，我在上面一张都没拍。你想拍全景的话，可以坐索道，但要160两银子，俺没坐。
（提示：如果你是在古城坐车，你想住哪个村，司机就会送你去那个村，很方便的，）
★ 虎跳峡、香格里拉、普达措国家公园二日游 一般费用800左右
这几个地方，我是参加古城的户外俱乐部，最好不要参加旅行社，旅行社大部分时间都安排购物，没意思，古城比较有名的户外俱乐部有越野者户外，三江等等，我参加的是越野者的纯玩品种线路，
行程如下：
第一天：丽江 → 徒步虎跳峡 →小中甸牧场→ 香格里拉独克宗古城、龟山公园—宿香格里拉
第二天：香格里拉→ 远眺伊拉草原（纳帕海）→ 普达措国家公园 → 返回丽江

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