2023-09-13 23:10:05 | 青旅游
在你们眼中,拉萨是什么样子的,你们觉得一年四季中什么时候去拉萨才是最好的时间呢?今天小编就来和大家说说关于拉萨的一些攻略和注意事项,大家去的时候也要注意呢。
这个问题取决于你有多少时间,想怎么玩了。
不过,有两个基本规律可以遵循:
1、因为初到拉萨,一般人都会出现程度不同的高原反应。所以建议在拉萨至少先玩2天,这也是给身体一个适应高原环境的过程。而且拉萨是西藏医疗条件最好的地区,如果出现严重高原反应,救治非常方便,即使立即返回内地,飞机、火车也是最发达的。
2、就算在拉萨玩2-3天,也要遵循着先易后难,先轻松再剧烈的方式。即为了慢慢适应高原环境,不要初到拉萨就剧烈运动(如爬山),而是应该先从轻松一些的项目开始,慢慢加运动量。
所以,在这里的建议是,至少玩2天,基本玩3天,再多加时间也可以。
拉萨虽然地处青藏高原,海拔3650米左右,但其实拉萨在一个小盆地里。拉萨往东、往西、往北均要翻越海拔5000米左右的山。这就决定了拉萨的气候在整个西藏都非常不错,冬暖夏凉,一年四季均可前往拉萨旅行。
冬季的拉萨,白天太阳照射比较温暖,但夜晚较冷,可以去体验当地人过藏历新年;
春季的拉萨,白天相对温暖,夜晚较凉,容易有夜雨,四月以后,春暖花开;
夏天的拉萨,白天较热,晚上微凉,但因为是雨季,所以容易有雨;
秋季的拉萨,白天温暖,晚上较凉,属于一年四季中最美的时候。
拉萨是一个属于中国西南方的城市,气候冬暖夏凉,冬天白天的温度是0到10度,晚上的温度最冷也就是零下12度左右,但大部分在零下3到6度。夏季6月份到10月份都为旅游旺季,白天温度为26度左右,但也是雨季。拉萨是个神奇的地方白天艳阳高照晚上下雨,所以夏天的白天空气湿度和温度都很舒服。
要说什么季节来呢,春天有林芝的桃花,夏季也是拉萨天空最蓝的季节,蓝天绿草配着羊卓雍措湖仙境一般!秋天天最高满地落叶想想金秋落叶配蓝天。冬天市区是不会下雪的,冰封的普姆雍措湖以及不丹国界线40冰川都可以让你感受神奇的景色。
6月到10月花费最高,因为是旅游高峰期,客栈房间也都为200左右一晚。其他季节无论门票或者吃住都会省钱很多的。
西藏一年四季都有不同适合旅游的主题
春季:3月15—4月20日左右,主要以林芝地区的桃花为主题的旅游
夏季:5月1日——8月暑假,西藏传统的旅游旺季,这个季节从5月1日开始,各景区票价恢复全价票,酒店、车费等也是一年四季中最贵的时候,各地入藏的人群也是最多的时刻,青藏高原的火车票也是一票难求(需要火车票的童鞋可以私聊我噢)就是传说中的各种贵,而且布达拉宫的门票也难买,但是这个季节,纳木错不会封山,没有结冰,观星空银河都是so
EZ的事,去羊卓雍错露营都是没问题的。各种盛大的宗教祭祀节日也是在这期间举行。此时的西藏适宜去藏北、阿里、山南、珠峰地区
秋季:西藏的秋季,藏东南,林芝鲁朗为首推,金色世界,但是时间非常短
冬季:算是全年中最萧条的季节了,这个时候的只有拉萨、日喀则、等少部分地区适合旅行(晒晒太阳发呆),其余地区封山封路,酒店歇业,这也是一年中最划算的旅游季节(什么都便宜,如果只是想来拉萨发呆,可以选择这个时候)
①
进藏提前准备高原安、红景天,西洋参含片等抗高反的产品按照说明服用,同时一些常见药品也可以准备一些。不过拉萨当地很方便购买的。主要是出了拉萨市,其他地方可能会比较难以购买。
②
由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意保暖,以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。如果遇到感冒的话,建议好好休息,不要硬撑的继续游玩,这样可能发生高原病造成生命危险
③在进入高原的途中如果出现比较严重的高反症状的话,应立即休息,并及时就医,
严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
④
由于乘车进入高原时间长,途中住宿条件差,体力消耗大,应该出发前多准备水或饮料以及可口易消化的食物,以便及时补充机体必需的水和热量。可以随身携带一些葡萄糖,可以方便补充体力。
注!!!初到西藏不要太兴奋,又蹦又跳这样容易高反,同时前两天建议不要洗澡。因为身体比较疲劳,洗澡浴室内水蒸气会比较多,浴室内氧气含量会更少,这样也会容易引发高反。
到了可以喝点酥油茶,甜茶有利于缓解,不过酥油茶我觉得有点不好喝。
拉萨旅游景点排名前十名介绍如下:
1、布达拉宫
布达拉宫建于8世纪松赞干布时期,是西藏标志性建筑,也是世界海拔最高的宫殿,在当地人心中有着非常重要的地位。
2、大昭寺
大昭寺,一座藏传佛教寺院,在藏民人们的心中其地位不低于布达拉宫,每日寺庙香火缭绕。
3、纳木错
纳木错是世界上海拔最高的大型湖泊,也是西藏的三大圣湖之一。
4、哲蚌寺
哲蚌寺,是藏传佛教格鲁派的三大寺庙之一,也是世界上最大的寺庙,整个寺院规模宏大,鳞次栉比的白色建筑群依山铺满山坡,远望好似巨大的米堆,故名哲蚌。
5、小昭寺
小昭寺,它的名气和规模与大昭寺相比低很多,但是也挺适合游玩的。于文成公主奠基建成的,建筑风格融合了汉藏建筑特色,因此它也是汉藏民族团结的象征。
6、八廓街
八廓街又名八角街,距今已有1300多年的历史,是拉萨著名的转经道和商业中心,至今还保留着拉萨古城的传统面貌和居住方式。 青旅游
7、布达拉宫广场
布达拉宫广场位于布达拉宫对面,这里堪比天安门广场,广场中与布宫正对着是纪念碑,夏日纪念碑前会有喷泉表演,傍晚是拉萨市消暑的好去处。
8、罗布林卡
罗布林卡藏语为“宝贝公园”,被称为拉萨的颐和园,是西藏人造园林中规模最大、古迹最多、最富特色的园林。
9、甘丹寺
又名噶丹寺,位于海拔3800米的旺波日山上,旺波日山犹如一头卧伏的巨象,驮载着布满山坳、规模庞大的建筑群。寺庙傍山而立,群楼重叠,巍峨壮观,是黄教六大寺中地位最特殊的一座寺庙。
10、拉鲁湿地
是世界上海拔最高、国内面积最大的城市内陆天然湿地,被誉为“拉萨之肺” ,也是最美的城市湿地公园之一。拉鲁湿地总面积超过12平方公里,九成以上面积被沼泽草甸植被覆盖,浅水之中潮湿地,芦苇一丛丛,迎风摇曳多姿。西藏是世界上最大的黑颈鹤越冬和繁衍地,而在拉鲁湿地,可以看到大群的黑颈鹤在拉鲁湿地等河谷地带觅食。
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